Neue Schwimmtrainerin für die Triathleten des PSC!
von Jörn, März 2022
Das Schwimmtraining der Pulheimer Triathleten (jeden Donnerstag Abend in der Aquarena Stommeln) findet wieder unter fachkundiger Aufsicht statt: Seit Februar sagt Lena Tippelt vom Beckenrand aus an, was geschwommen wird, und bei wem noch welches Verbesserungspotential besteht (und nimmt dabei auch kein Blatt vor den Mund:-)). Wir freuen uns sehr über diese Verstärkung, die genau richtig zur Vorbereitung der neuen Saison kommt!
Susanne’s Trainingslager... Zuhause!
von Susanne, Februar 2022
Vor uns liegt ein neues Jahr und eine neue Saison mit hoffentlich allen geplanten (mehrfach verschobenen) Wettkämpfen. Als Verein wollen wir in diesem Jahr wollen wieder in der Liga starten, also kurz: Kein C.. Jahr, sondern ein SPORT Jahr.
Zur Vorbereitung habe ich mich für ein Trainingslager @home entschieden, also kein Kofferpacken, sondern den Resturlaub gut nutzen, parallel bestmöglich zu Hause sein für die Kinder/Hausaufgaben etc., aber grundsätzlich Trainieren ohne Zeitdruck.
So ist der Plan...
Saison 2021: Und es geht weiter mit den Rennen!
von Robert, September 2021
Nach der traurigen Saison des vergangenen Jahres war der diesjährige Triathlonkalender schon wieder deutlich mehr gefüllt worden. Da 2020 in NRW nur insgesamt vier Ausdauerveranstaltungen ausgetragen wurden, davon nur ein kompletter Triathlon (in Ratingen), musste man praktisch von einem Totalausfall sprechen. Dieses Jahr fand sogar die NRW-Liga wieder statt, wenn auch nur in einer sehr abgespeckten Form, bei der nur die oberen beiden Damen- und Herren-Ligen in drei Wettkämpfen zur Austragung kamen. Die Mastermannschaft des PSC kam damit erneut nicht zum Zug; hier hoffen wir, dass es 2022 normal weitergeht.
Dennoch waren PSC-Athleten bei diversen Einzel-Wettkämpfen im Sommer am Start...
Erster virtueller Generali Köln Marathon - auch mit PSC-Athleten!
von Andrea und Hans, Oktober 2020
Am 4. Oktober fand der Köln Marathon wegen Corona virtuell statt und der PSC war dabei !
Die Idee war geboren, jetzt muss nur eine Laufstrecke her. Andrea und Hans erkundeten die Strecke einige Wochen vorher mittels Koppeltraining...
Triathlon im Corona Schlaraffenland Deutschland... und das Salz in der Suppe
von Tom, September 2020
Als ich im März Hals-über-Kopf aus dem Trainingslager in Lanzarote abgereist bin, war mein Ziel klar; Ansteckung und Quarantäne vermeiden. Das ich damals überhaupt noch gereist bin, war schon mehr als dumm; hatte ich mich in den Wochen davor schon intensiv mit Pandemie-Plänen bei der Lufthansa beschäftigt.
Bei der Abreise aus Lanzarote bin ich davon ausgegangen, dass ein Lockdown in Deutschland ähnlich dem in Spanien oder Italien aussehen wird. Aber es kam anders...
PSC-Triathletin Ilonka beim Run of Colours in Köln ganz vorn!
September 2020
Bei dem von der Kölner Aidshilfe organisierten Benefizlauf im Kölner Rheinauhafen konnte Ilonka Fischer vom PSC über die 5km ein echtes Highlight setzen: mit 23:52 konnte sie die Damenwertung für sich entscheiden (und war damit im Vergleich zu ihrem letzten Start 2012 noch fast eine Minute schneller!). Bei den Herren gewann Alexander Klak von der Cologne Running Crew in 17:49. Auch über die 10 km wurde gelaufen; hier gewannen Sabine Burgdorf (ASV Köln, 36:10) und Enrico Zenzen (LG Vulkaneifel, 35:09). Besonders freute sich Ilonka, dass der Veranstalter es unter diesen besonderen Bedingungen gewagt hat, den Lauf durchzuführen. Auch dass das Wetter nach den sehr warmen Wochen zum Lauf mit 10 Grad, Wind und Regen alles andere als angenehm war (das Warmlaufen fand im Parkhaus statt:-)), tat dem Erfolg keinen Abbruch - Glückwunsch Ilonka!
Auch in Zeiten von Corona – das Training der Pulheimer Triathleten geht weiter!
August 2020
Es war ein jähes Ende der Saisonvorbereitung: Mitten im Frühjahr kam die Corona-Krise auch nach Deutschland und stoppte alle Vorbereitungen für die Triathlon-Saison 2020. Damit einher ging auch die durch die Schließung von Schwimmbädern und Sportstätten bedingte Einstellung des Schwimm- und Stabi-Trainings. Spätestens da war auch klar, dass es vermutlich so gut wie keine Wettkämpfe in dieser Saison geben würde. Also ging es im Rahmen der Gegenmaßnahmen und Kontaktsperren ins Einzeltraining oder zu zweit während des schönen Wetters aufs Rad.
Schon während der Sommerferien konnten die Pulheimer Triathleten wieder regelmäßig in der Halle ihre Bahnen ziehen. Unter besonderen Hygienebedingungen geht es nun zur zeitlich um eine halbe Stunde nach hinten gerückten Schwimmzeit am Donnerstagabend um 20:30 für eine Gruppe wieder ins Wasser. Belegt wird eine „Doppelbahn“, um den notwendigen Mindestabstand auch beim Schwimmen zu gewährleisten. Ab 21:30 kommt eine zweite Gruppe für die zweite Doppelbahn dazu. Auch wenn es in diesen Zeiten bedeutend wichtigere Themen gibt – wir freuen uns sehr, dass wir in Zusammenarbeit mit der Aquarena Pulheim wieder ein regelmäßiges Schwimmtraining anbieten können.
Die Saison 2020 ist sicher nicht so gelaufen, wie wir alle uns das vorgestellt haben – bleibt weiter vorsichtig und vor allem gesund!